Dansa ballroom olahraga untuk anak-anak: jawaban atas pertanyaan populer dari orang tua
Di masa lalu, dansa ballroom adalah hiburan mulia yang diperuntukkan bagi masyarakat kelas atas, dan mempelajari seni ini dianggap sebagai tanda selera yang tinggi dan pendidikan yang baik. Mengapa kemampuan menari begitu dihargai? Orang hanya perlu melihat keanggunan, postur aristokrat, dan sikap penari profesional - dan semuanya menjadi jelas. Tarian saat ini tidak kalah populer, mereka tidak hanya hiasan dari acara sosial, tetapi juga termasuk dalam program kompetisi olahraga internasional.
Ingin anak Anda menjadi penari profesional yang sukses? Menari dansa ballroom olahraga adalah yang Anda butuhkan. Namun, sebelumnya, mari kita menganalisis semua pro dan kontra dari kegiatan ini, mengevaluasi program pelatihan dan mempelajari beberapa rahasia kesuksesan. Seperti kata pepatah: "diperingatkan berarti bersenjata."
Apakah itu sepadan?
Pelajaran apa pun memiliki pro dan kontra. Memilih olahraga tertentu, perlu hati-hati menganalisis semua argumen positif dan negatif.
Keuntungan dari tarian dansa ballroom olahraga untuk anak-anak:
- pengembangan sistem pernapasan anak, meningkatkan imunitas dan kesehatan umum;
- perkembangan seragam semua kelompok otot;
- bentuk fisik yang sangat baik dan korset berotot penari yang berkembang dengan baik;
- perkembangan telinga musikal;
- peningkatan toleransi stres;
- pencegahan kompleks pada anak-anak;
- pengembangan kekuatan kemauan, kepercayaan diri, kontrol diri;
- peningkatan postur dan plastisitas.
Kekurangan dari dansa ballroom olahraga:
- probabilitas tinggi cedera, jatuh gagal;
- biaya tunai yang tinggi untuk kostum, partisipasi dalam kontes, perjalanan, dll;
- dansa ballroom membutuhkan banyak upaya fisik dan waktu dari anak-anak dan orang tua;
- mungkin ada kesulitan dalam hubungan dalam pasangan (pelanggaran dan ketidaksepakatan antara pasangan dalam tarian dapat menumpuk selama bertahun-tahun dan berdampak buruk pada moral anak dan kualitas kelas).
Jadi, Anda membuat keputusan akhir untuk menari. Bagaimana dengan bayinya? Jangan lupakan keinginan dan peluangnya. Perhatikan bagaimana bayi bereaksi terhadap musik, bagaimana ia bergerak dan betapa artistik dirinya. Jika perilaku anak tidak berubah dengan suara musik pembakar, jelas bahwa menari tidak akan cocok untuknya.
Kapan memulai?
Menari tidak pernah terlambat, tetapi dalam olahraga penting untuk tidak ketinggalan usia untuk memulai. Namun, tidak perlu terburu-buru juga, menuntun anak berusia tiga tahun ke pesta dansa. Beban berlebih pada usia dini dapat membahayakan tubuh yang sedang tumbuh. Kelas dalam 3-4 tahun bisa dalam bentuk permainan santai, tetapi untuk kelas serius penting untuk memiliki jiwa dan daya tahan yang berkembang dengan baik. Usia yang paling cocok untuk mulai belajar dansa ballroom olahraga adalah 6-7 tahun.
Bagaimana cara mempersiapkan anak untuk menari?
Ketertarikan pada olahraga adalah langkah pertama menuju kesuksesan. Tidak perlu memaksa anak untuk menari, penting untuk menarik perhatian anak, untuk menunjukkan kelebihan dan keindahan dari kegiatan ini. Cari pertunjukan kompetitif dengan anak Anda, mintalah pendapatnya, tawarkan untuk mencoba. Jangan meletakkan bilah terlalu tinggi di depan anak Anda, mencoba memuaskan ambisi Anda. Biarkan anak pergi ke beberapa latihan, ditentukan. Jika setelah 3-4 kelas minat olahraga tidak muncul, jangan bersikeras.
Apa yang termasuk dalam program dansa ballroom?
Sebelum memulai kelas, penting untuk mempelajari lebih lanjut tentang olahraga dansa ballroom untuk membandingkan tingkat beban masa depan dengan kemampuan anak. Menari dansa ballroom olahraga dibagi menjadi dua program: Eropa dan Amerika Latin. Semua tarian dari program-program ini bersama-sama membentuk apa yang disebut "sepuluh kompetitif" yang diwakili di semua kompetisi. Setiap tarian memiliki daya tarik tersendiri, sejarah dan gaya tersendiri. Temukan informasi paling menarik tentang olahraga ini dan sampaikan kepada penari masa depan.
Program Dansa Ballroom Eropa
Nama dansa | Asal | Gaya menari | Gaya musik | Irama | Informasi tambahan |
Waltz lambat | muncul di Austria pada abad XVIII. | Sosial, dansa ballroom dengan gerakan pendulum yang halus. | Musik orkestra, karya klasik dengan melodi yang khas. | 31 pukulan per menit. | Waltz lambat adalah dasar dari program Eropa. Tarian ini memiliki judul tidak resmi "Raja Tarian". |
Waltz Wina | Terjadi dari tarian rakyat Austria pada akhir abad XVIII. | Sosial, ruang dansa dengan rotasi melingkar khas pasangan, slide dan putaran tajam kepala. | Musik waltz instrumental dengan tempo tinggi. | 60 siklus per menit. | Waltz Wina berisi jumlah tokoh terkecil dari semua tarian Eropa. |
Tango | Muncul pada abad XIX di Spanyol dan Argentina | Sosial, ruang dansa dengan gerakan progresif dan arah diagonal yang tidak biasa. | Musik instrumental dengan tempo lambat. | 30-32 siklus per menit. | Tango adalah salah satu tarian paling rumit dan cerdas dari program Eropa. |
Foxtrot | Muncul di Eropa pada awal abad kedua puluh. | Sosial, ruang dansa dengan garis memanjang dan gerakan terus menerus. | Musik swing berirama. | 29-32 denyut per menit. | Foxtrot - tarian paling lambat dari program Eropa |
Quickstep (Fast Foxtrot) | Muncul pada malam sebelum Perang Dunia Pertama di Inggris. | Sosial, dansa ballroom, membutuhkan kemudahan dan mobilitas. | Musik orkestra, jazz tempo tinggi dan ayunan. | 48-52 denyut per menit. | Quickstep - tarian paling dinamis dari program Eropa. |
Program Dansa Ballroom Amerika Latin
Nama dansa | Asal | Gaya menari | Gaya musik | Irama | Informasi tambahan |
Cha cha cha | Cha-cha-cha adalah jenis mamba yang muncul pada 40-an abad kedua puluh. | Sosial, klub Latina dengan unsur mambo dan rumba. | Musik latin dengan tempo rata-rata dan ritme Kuba yang enerjik. | 32 siklus per menit. | Cha-cha-cha adalah "kartu panggil" budaya Amerika Latin. |
Rumba | Tarian ini awalnya adalah pernikahan, sampai ke Eropa pada awal abad kedua puluh. | Sosial, Amerika Latin dengan "Gerakan Kuba." | Musik latin dengan tempo lambat dan sedang | 28 siklus per menit. | Rumba adalah tarian cinta dan "mutiara" dari program Amerika Latin. |
Samba | Ini adalah tarian karnaval Brasil yang diperkenalkan pada tahun 1917. | Sosial, Amerika Latin dengan irama Afrika. | Musik latin dengan tempo tinggi, dilakukan oleh sejumlah besar instrumen perkusi. | 48-52 denyut per menit. | Di seluruh dunia, samba dianggap sebagai waltz Amerika Latin. |
Pasodoble | Sebagian berbasis di Spanyol pada perkelahian manusia melawan banteng, pertama kali diperkenalkan di Prancis pada awal abad kedua puluh. | Sosial, rakyat, Amerika Latin dengan penampilan dramatis dan anggun. | Musik adu banteng Spanyol, marzoobraznaya dengan kecepatan rata-rata. | 60 siklus per menit. | Paso doble adalah tarian tercepat dari program Amerika Latin, peran utama dimainkan oleh mitra. |
Jive | Ini adalah tarian ritual orang India, sejarahnya dimulai pada abad kesembilan belas. | Sosial, Amerika Latin dengan elemen Jaterbug dan rock and roll. | Musik dengan irama energik yang konstan. | 40-46 pukulan per menit. | Jive - program tarian Amerika Latin paling kompleks, semarak dan populer. |
Bagaimana pelatihannya?
Pada dasarnya, pelatihan dansa berlangsung di kelas-kelas kelompok. Selama pelajaran, anak-anak belajar berinteraksi satu sama lain dalam tarian, mereka memunculkan semangat persaingan dan bantuan timbal balik yang sehat.
Ketika pasangan dansa terbentuk, ada baiknya memikirkan mengatur pelajaran individu dengan pelatih. Di sini mitra akan dapat melepaskan potensi mereka, menciptakan gaya mereka sendiri, berolahraga setiap gerakan tarian. Di kelas-kelas seperti itu, penari akan belajar merasakan dan memahami satu sama lain.
Bentuk pelatihan yang paling menarik adalah biaya olahraga dan tari. Beristirahat dalam kombinasi dengan pelatihan yang ditingkatkan di perkemahan anak-anak, pusat rekreasi dan resor memperkuat semangat tim, meningkatkan kesejahteraan dan bentuk fisik para penari.
Partisipasi dalam kompetisi juga merupakan bagian dari program pelatihan. Setiap kinerja mengarah pada peningkatan keterampilan, peningkatan harga diri, menumbuhkan kemauan dan kesenian.
Bagaimana cara mencapai kesuksesan?
Sukses adalah konsep subjektif. Seseorang yang penting untuk menjadi juara, seseorang ingin meningkatkan kebugaran fisiknya atau meningkatkan harga diri. Mencapai hasil apa pun dalam perjalanan menuju mimpi sudah sukses, oleh karena itu, mulailah dengan, tentukan tujuan utama bersama anak Anda dan ikuti dengan arah yang benar. Yang utama adalah keinginan dan kesabaran bersama.
5 tips penting untuk orang tua penari:
- Temukan pelatih yang baik dan jalin hubungan persahabatan dengannya.
- Ambil bagian aktif dalam pengembangan kemampuan menari anak, cari tahu dari pelatih Anda tentang peran Anda dalam proses belajar, berolahraga gerakan-gerakan kompleks di rumah.
- Tanamkan kesabaran, kemauan keras, dan ambisi yang sehat pada anak sebagai contoh. Belajarlah dengan tenang menanggapi kegagalan, jangan mengharapkan hasil instan, bersiaplah untuk bekerja.
- Jadilah penggemar yang ramah dan positif bagi anak Anda. Dukung dia, ciptakan suasana ceria dan pastikan untuk merayakan hasil kompetisi.
- Terlibat dalam berdansa dengan anak Anda, mintalah pendapatnya, bantu menjalin kontak dengan pasangan.
Apa pun tujuan Anda, ingatlah, olahraga adalah ukuran pendidikan terbaik yang mengajarkan cara mengatasi kesulitan dan meningkatkan peluang. Ini adalah yang paling penting untuk perkembangan anak, dan untuk menjadi juara atau tidak - biarkan itu menjadi pilihan yang independen dan berdasarkan informasi dari penari awal.
Tinggalkan Komentar Anda